Soirée réseau à La Scène, 7 mars

Save the date 18-03-07

Venez réseauter avec une approche originale 🙂

Impossible de rester de côté sans faire de connaissance ou d’échanger sa carte de visite !

Je vous propose de nous réunir le

mercredi 7 mars à 18h30
dans l’endroit le plus cool au monde, à La Scène
dans la zone des Milles à Aix-en-Provence.

La soirée sera à nouveau animée par Philippe et Lucien de ComProfiles. J’ai eu la chance d’assister à un de leur séminaire et j’apprécie beaucoup leur façon de gérer les relations humaines professionnelles.

Tarif : 20 Euros

Pour vous inscrire, rien de plus simple,

vous n’avez qu’à remplir le formulaire en cliquant ici.

Save the date, mercredi 7 mars 2018 à La Scène

Mon expérience Miracle Morning

Me voilà arrivée à 1 mois de pratique du Miracle Morning !

Je suis très contente d’avoir commencé ces rituels, je me lève le matin avec plaisir pour pouvoir les réaliser. J’ai réussi à trouver un rythme qui me correspond pour chacun des 6 rituels. Personnellement, je préfère commencer doucement avec la méditation et finir avec le sport. Bien sûr chacun s’organise comme il le souhaite 🙂

J’ai rencontré des périodes plutôt stressantes dans le mois (oui, je sais je stresse facilement !) et cette heure pour moi m’a vraiment aidé à me décontracter.

Je sens que cette heure m’aide à m’écarter des difficultés pour les observer de plus loin afin de les rendre moins difficile à surmonter.

Je compte bien continuer…

J’espère vous avoir donné envie de vous y mettre aussi 😉

A très vite

Caroline qui tisse sa toile sur la toile 🙂

Quelques idées pour faire le Miracle Morning…

Alors vous êtes-vous procuré le livre ?

Où en êtes-vous ? Avez-vous réussi à vous lancer ?

Voici quelques idées pour vous accompagner à réaliser chaque rituel, les life SAVERS.

S : Silence, Méditation

Tout d’abord, personnellement, je commence par la méditation. Le même jour où je me suis lancée dans le Miracle Morning, Deepak Chopra lançait un défi de 21 jours que j’ai donc suivi. Sinon, je recommande vraiment l’application du Petit Bambou que j’apprécie particulièrement.

A : Affirmations

Pour trouver des affirmations, Hal Elrod vous aide déjà dans son livre, sinon, j’ai trouvé cet article qui peut vous aider aussi.

V : Visualisation

Il existe un livre pour seulement 4 euros qui vous accompagnent dans la visualisation : 

E : Exercice Physique

Là, c’est très personnel, Hal Elrod fait du yoga. Personnellement, j’ai choisi quelques exercices à faire chez moi. Je rêvais de réussir à faire des pompes, je suis fière aujourd’hui de pouvoir dire que je peux enchaîner 10 pompes d’affilé 🙂

Certaines personnes préfèrent courir. Je vous laisse étudier la question en fonction de ce que vous aimez faire;

R : Reading – Lecture

Hal Elrod conseille des livres dans le développement personnel, il vous donne déjà quelques idées dans son livre. Nous vous avons parlé du livre de Napoleon Hill. Personnellement, je lis plus facilement quand ce sont des histoires, du coup, j’apprécie beaucoup les livres de Laurent Gounelle qui ont une grande part de Développement personnel, son 1er best-seller est L’Homme qui voulait être heureux. J’ai aussi aimé le jour où j’ai appris à vivre et Les dieux voyagent incognito.

Mais bien sûr, après, je vous laisse aller vous promener dans les rayons développement personnel et laissez-vous porter par ce qu’il vous attire 😉

S : Scribing – Ecriture

Pour ce rituel, j’écris ce qu’il me passe par la tête, ce que je vais faire de ma journée, ce que je préfère ou ce qui m’angoisse… Si vous avez toujours eu envie d’écrire un livre ou autre chose, c’est le moment de le faire. Avec quelques lignes par jour, vous arriverez à écrire un livre un jour… Si vous faites face à la page blanche, je vous propose d’aller sur le site de Florence Hamitri, Passionémots, elle vous offre 5 astuces pour faire face à la page blanche.

Je vous ai trouvé ce cahier que j’ai trouvé inspirant pour écrire puisque tout ce travail a pour seul et unique objectif : le bonheur en se levant de bonne heure !!! 😉

Cahier inspirant le bonheur

Et bien voilà, vous n’avez plus d’excuse, il est temps de prendre du temps pour vous tous les jours et si vous levez plus tôt le matin vous effraie alors choisissez un autre moment !

A très vite

Caroline qui tisse sa toile sur la toile 😉

Comment commencez-vous votre journée ?

Plutôt de bonne humeur ou de mauvaise humeur ?

Quand vous arrivez le soir, vous arrive-t’il souvent de vous dire que c’était une mauvaise journée ? Mais comment étiez-vous vraiment en la commençant ?

Si vous êtes une personne qui sourit difficilement, il y a de fortes chances que vous ne croisiez pas grand monde de très agréables. Au contraire si vous êtes une personne avec une belle présence, vous croisez davantage de personnes sympathiques.

Si vous allez à un rendez-vous avec un prospect de façon négative, vous n’avez pratiquement aucune chance qu’il devienne un client… Alors que si vous vous sentez capable de le faire acheter, la probabilité devient beaucoup plus forte pour qu’il adhère à votre concept.

Le sourire amène le sourire et le sourire vient de la gaieté, de l’envie de vivre. Je vous demande à nouveau quelle note donneriez-vous à votre épanouissement personnel ? Et à quelle note souhaiteriez-vous vous situer ?

Hal Elrod, suite à différents incidents traumatisants, a créé le miracle morning avec 6 rituels life SAVERS (Silence, Affirmations, Visualisation, Exercice physique, Reading-lecture, Scribing-écriture). On vous l’explique ci-dessous dans l’interview avec Charlotte et Tess.

Je me suis lancée dans le défi des 30 jours qu’il conseille dans son livre, je fais donc ces 6 rituels tous les matins en me levant 1 heure plus tôt tous les matins. Ce moment que je m’offre à moi-même est d’une valeur inestimable 🙂 Je conseille réellement à tous ceux qui veulent améliorer leur vie de faire ces rituels. Commencez par lire son livre, cela vous explique tout en détail à commencer pourquoi le mettre en place, à quelle heure, comment faire les 6 rituels. Tout est personnalisable, chacun se l’adapte à sa façon d’être et à son emploi du temps.

Et si vous commenciez par le défi des 30 jours ?
Faites moi des retours quand vous l’aurez testé. Dîtes moi comment vous vous sentez. Et n’hésitez pas à me demander si vous vous posez des questions…

Je vous dis donc à très vite heureux et épanoui…

Caroline qui tisse sa toile sur la toile 😉

Interview de Charlotte et Tess, Miracle Morning

Suite à un grave accident de voiture, Hal ne pouvait plus marcher, il a même été déclaré mort pendant 6 min, il a décidé que ce n’était pas la fin pour lui et qu’il allait s’en sortir.

Petit à petit, il a créé le Miracle Morning composé de 6 rituels à suivre de préférence le matin avant 8 heure.

Charlotte et Tess nous en parle…

Merci à elles pour cette interview 🙂

Il ne vous reste plus qu’à acheter le livre

Et pour aller plus loin, vous pouvez lire le livre de Napoléon Hill, le best-seller qui a mené des millions de personnes vers le succès et l’abondance
Je vous souhaite une belle lecture en espérant vous avoir convaincu de prendre rendez-vous avec vous-même régulièrement 🙂

Je vous dis donc à très vite.

Caroline qui tisse sa toile sur la toile 😉

Vous sentez-vous assez épanoui ?

Quelle note sur 10 donneriez-vous à votre épanouissement personnel ?

Quelle note souhaiteriez-vous dans les domaines de la santé, des finances, de la vie de couple, etc ?

Tout le monde veut avoir un 10 et moi la première !

J’ai entendu parler de ce mouvement, le Miracle Morning, avec des rituels à réaliser tous les matins avant 8h. Je m’y suis donc intéressée pour voir si je peux atteindre ce 10 dans tous les domaines.

Je me suis mise à lire ce fameux livre de Hal Elrod et je me suis lancée dans ce défi des 30 jours.
Si vous aussi, cela vous intrigue et que vous voulez être plus épanouie alors, achetez le livre et faites le défi des 30 jours avec moi 🙂

A très vite

Caroline qui tisse sa toile sur la toile 😉

Pour aller encore plus loin…

J’espère vous avoir convaincus quant à l’importance d’une bonne image de marque 🙂

Afin de renforcer cette certitude, voici un article que j’ai particulièrement apprécié. Cliquez ici pour le lire.

N’hésitez plus à contacter Amandine pour votre positionnement ou Paule pour votre identité visuelle.

Je vous souhaite une belle fin de mois, on se retrouve très vite.

Caroline qui tisse sa toile sur la toile 😉

 

Que ce soit personnellement ou professionnellement, pour mieux évoluer ou se développer, il faut d’abord se connaître soi-même ce qui nous permettra de nous adapter ou de s’ajuster à notre environnement. Cette étape nous permet de fixer des objectifs et donc de mettre en place un plan d’action pour y arriver.

Et bien c’est exactement le principe d’une stratégie marketing. Voici la définition que j’en ai trouvé :

« Une stratégie marketing vise à implanter votre entreprise sur son marché, définir son positionnement dans l’esprit de votre cible et créer une valeur répondant à ses besoins, désirs et attentes. »

Il est nécessaire de connaître les besoins pour adapter son offre ou alors il arrive aussi de créer le besoin.

Nous sommes à une époque où les offres se multiplient et il devient difficile voire impossible de se vendre sans avoir de réelle stratégie. Plus votre offre sera ciblée, plus vous aurez des chances de vendre. Il est donc préférable de définir une stratégie marketing avant la création du produit.

Ce fil rouge vous permettra de mieux cibler votre communication et d’être plus efficace. Ceci engendre un certain coût qui se révèle être un bon investissement dans le temps.

La mise en valeur de votre offre passe aussi par l’identité visuelle. Celle-ci est tout aussi importante que le positionnement ou le ciblage. Elle est votre image, la 1ère impression que vous projetez. C’est exactement la même situation qu’un entretien embauche, vous soigniez votre présentation pour le rendez-vous et bien le logo, la carte de visite ou le flyer sont cette 1ère impression face à votre acheteur potentiel.

Comme je vous l’ai dit lors de l’interview, je vous conseille vivement de vous faire accompagner par des professionnels tels que Amandine et Paule dont vous retrouverez les coordonnées sous la vidéo de l’interview en cliquant ici.

Je vous souhaite de créer une belle image à votre entreprise et de mettre vos valeurs en avant.

A très vite pour une nouvelle pause café

Caroline qui tisse sa toile sur la toile 😉

Interview d’Amandine et de Paule, l’image de marque

Pour vous aider dans votre création ou votre développement, j’ai décidé de vous parler du positionnement de marque avec Amandine et Paule, toutes 2 professionnelles dans cette thématiques.

Merci à elles pour cette interview 🙂

Vous pouvez retrouver mes invités directement sur leur site :

Voici les liens donnés par Amandine :

A vous maintenant de travailler sur votre image de marque !

A très vite pour de nouvelles rencontres autour d’un café

Caroline qui tisse sa toile sur la toile 😉

Quelle est la valeur que vous vous donnez ? A vous ou à votre entreprise ?

Comment pouvez-vous la mettre en avant ?

La valeur de votre entreprise passe aussi par l’image de marque que vous vous mettez en place…

Quelle est votre image de marque ? votre positionnement ? votre nom ? votre identité visuelle ?

Nous aborderons tous ces sujets ce mois-ci…

A très vite 😉

Caroline qui tisse sa toile sur la toile 🙂